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耳鼻喉

清新呼吸不再難 - 鼻敏感自救指南

鼻敏感又稱過敏性鼻炎（英文︰allergic rhiniti……

17/07/2024

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健康飲食

中醫食譜-輕鬆緩解胃氣

胃氣是消化過程中產生的氣體，當胃裏的氣體過多，身體會透過噯氣……

17/07/2024

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健康飲食

超級蔬菜-西蘭花

西蘭花屬於十字花科（Brassicaceae）植物。它是由花……

17/07/2024

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物理治療

乒乓球：健康運動的理想選擇

隨著生活水平的提高和健康意識的增強，人們對體育鍛煉愈發重視。……

16/07/2024

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物理治療

不同年齡階段的網球打法

網球運動作為一項深受大眾喜愛的體育項目，適合各個年齡段的人群……

16/07/2024

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物理治療

初學游泳的註意事項

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16/07/2024

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認識青光眼及其預防方法

青光眼是一種因眼球壓力過高而導致的視力疾病。過高的眼壓會損害……

16/07/2024

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耳鼻喉

乳糖不耐症及其飲食療法

乳糖不耐症是一種常見的消化系統疾病。由於小腸黏膜上的乳糖分解……

16/07/2024