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急救指南

脫臼急救指南

脫臼是指骨頭末端脫離正常位置，通常由跌倒、車禍、碰撞或劇烈運……

13/04/2025

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急救指南

燙傷急救勿亂來，牙膏醬油別亂搽

許多人一遇到燒燙傷，第一反應不是沖水，而是找「老方法」應急—……

09/04/2025

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急救指南

燙傷急救必學：傷口處理重點

燙傷隨時可能出現，無論是家庭還是外出，生活中處處潛藏著燙傷的……

09/04/2025

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肝、腎健康

腎石唔一定要做手術！

腎石一定要入院開刀？其實大部分腎石都能靠自己排出！尤其4mm……

07/04/2025

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肝、腎健康

懷疑腎石，做邊種檢查最準？

發現血尿、腰痛、排尿灼熱等症狀，懷疑患上腎石，應立即進行檢查……

07/04/2025

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肝、腎健康

少鹽多水，遠離腎石威脅！

腎石的形成，與日常飲食息息相關。高鹽、高糖、高蛋白質的飲食習……

07/04/2025

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肝、腎健康

腰痛可能是腎石發出的警告！

很多人以為腰痛只是坐姿不良或肌肉勞損，但其實腰部、背部至下腹……

07/04/2025

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肝、腎健康

如何保護腎臟，預防腎衰竭？

腎臟健康與日常習慣息息相關，若能養成良好生活方式，可有效減低……

02/04/2025