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躁鬱症雖然是一種情緒疾病，但與日常生活習慣息息相關。
你是否常在夜裡輾轉反側、睡不安穩？
解離症往往與壓力與創傷有關，因此良好的自我照護和預防非常重要……
在壓力巨大或遭遇創傷時，人的心理有時會「逃避」痛苦的現實，產……
思覺失調雖然常與基因有關，但生活壓力與習慣亦是關鍵誘因。
