+852 9088-8069
info@theZebra.com.hk
職業介紹所牌號碼:74272
減肥常被誤解為「卡路里越低越好」,但事實上,單靠熱量數字去選……
有氧運動,也稱為心血管運動,是一種持續且有節奏的體育活動,能……
許多糖尿病患者確診初期情緒低落,難以開始運動。
糖尿病患者運動雖有益,但若不注意安全,也可能導致低血糖、脫水……
不同運動類型對血糖控制的效果各有特色。