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肩膀僵硬、脖子酸痛，甚至手臂酸麻，這些症狀有可能是「肌筋膜疼……
骨刺是一种因关节软骨退化导致的骨质增生现象，常见于膝关节、脊……
拗柴（腳踝扭傷）是常見的運動創傷，若處理不當，可能導致長期痛……
當出現由腰部或臀部放射至下肢的疼痛，許多人會認為這是坐骨神經……
