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職業介紹所牌號碼：74272
有氧運動，也稱為心血管運動，是一種持續且有節奏的體育活動，能……
在快節奏的都市生活中，心臟病與高膽固醇漸漸年輕化。
打網球看似只是娛樂休閒，但其實對心臟健康有極大益處。
快走是一種低衝擊的有氧運動，非常適合高血壓族群。
現代人長時間坐辦公室，常見問題包括腰酸背痛、水腫及血液循環不……
