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焦慮症的治療除了專業藥物與心理輔導外，患者在日常生活中也能透……
焦慮症並非「想開一點」就能痊癒，它需要透過專業治療，才能真正……
焦慮症不只是心理壓力造成的，背後往往有更複雜的因素交織。
很多人以為焦慮症只有一種，但其實根據臨床分類，它可細分為五大……
失眠並非單一現象，而是包含多種不同型態的睡眠障礙。
