前言：認識風險，提早預防
ADHD的成因複雜多元，了解相關風險因素與潛在併發症，有助家長與教育工作者早期識別、及時介入，為孩子打造更完善的成長環境。
一、ADHD的四大風險因素
根據現行研究，ADHD的主要風險因素包括：
1. 遺傳與家族史
-直系血親（父母、兄弟姐妹）患有ADHD
-家族中有其他心理健康疾病史（如憂鬱症、焦慮症）
-研究顯示遺傳因素佔風險因素的70-80%
2. 環境毒素暴露
-老舊建築中的含鉛油漆與水管
-其他環境重金屬污染
-孕期或幼年期接觸特定化學物質
3. 母體孕期狀況
-懷孕期間使用酒精、菸草或娛樂性藥物
-孕期感染或營養不良
-高壓力的懷孕環境
4. 早產與低出生體重
-妊娠未滿37週的早產兒
-出生體重過輕的嬰兒
-新生兒期有嚴重健康問題
許多兒童期的困難（如學習障礙、情緒問題）可能導致注意力不集中，但這些與ADHD有本質上的不同，需要專業鑑別診斷。
二、ADHD可能帶來的七大併發症
ADHD若未適當處理，可能對孩子的生活產生多方面影響：
1. 學業挑戰
-課堂學習困難，成績表現不穩定
-被同儕或師長貼上負面標籤
-學習動機與自信心下降
2. 安全與健康風險
-意外傷害發生率較一般兒童高
-因衝動行為導致的安全隱憂
-整體醫療資源使用率較高
3. 自尊與情緒發展
-長期挫折經驗導致自我價值感低落
-情緒調節困難，容易出現情緒波動
-對批評與指責特別敏感
4. 人際關係困境
-同儕互動困難，難以建立穩定友誼
-與成人權威 figures 的溝通挑戰
-社交技巧發展遲緩
5. 風險行為傾向
-青少年時期物質滥用風險增加（酒精、藥物）
-違規行為發生率較高
-衝動性決策導致法律問題
6. 心理健康危機
-憂鬱與焦慮共病比例高
-自殺意念與行為風險增加
-需要特別關注情緒變化
7. 生理功能影響
-睡眠障礙與作息紊亂
-飲食不規律與營養失衡
-整體生活品質受到影響
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撰寫：Wing | 審稿：Yuri
備註：文章旨在提供大眾資訊，這不可以取代與醫生進行的個人及醫學諮詢。最新資訊、計劃詳情請以有關的官方網站公布為準。
