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強迫症的核心並非「行為古怪」，而是深層的焦慮。
你知道嗎？當我們進入快速動眼期（REM）時，大腦與身體其實在……
遇到「鬼壓床」時，你是否感到極度恐懼，甚至懷疑自己是否出了什……
你是否常在夜裡輾轉反側、睡不安穩？
解離症往往與壓力與創傷有關，因此良好的自我照護和預防非常重要……
