熱傷害嚴重程度可依序分為熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭與中暑。
1.熱痙攣。若長時間在高濕熱環境下活動流汗，補充過多的開水卻忘了補充電解質，使身體電解質流失且不平衡，進而出現肌肉痙攣、抽筋疼痛，甚至嘔吐等症狀。
2.熱暈厥。當在炎熱環境中長時間站立時，身體為了散熱使皮膚和血管擴張，當血液因久站而回流不順就可能使腦部血流暫時不足，發生暫時性暈厥等症狀。
3.熱衰竭。當人體大量流汗又未能及時補充足夠之水分和電解質，就容易導致血液循環衰竭，可能的症狀有大量出汗、身體無力、頭暈、頭痛、血壓降低等，嚴重時容易演變為中暑。
4.熱中暑。可細分為傳統型中暑與勞動型中暑，傳統型多半發生在對環境氣溫濕度改變的適應力較差的族群，如老人、小孩及慢性病患者；勞動型多半發生在需長期於高溫高熱環境中活動者，如勞工、農夫與運動員，因此也可稱為運動型中暑。中暑時皮膚因體溫調節中樞功能異常，患者除意識不清外體溫甚至超過40°C，未及時處理可能引發休克、心臟衰竭、橫紋肌溶解，甚至是死亡。
熱傷害後處理
1.儘快至陰涼處休息，避免太陽直射。
2.脫去多餘衣物，讓身體維持舒適。
3.可用濕毛巾擦拭身體，或敷冰毛巾在頸部、腋下等處。
4.若意識清楚，協助患者補充水分和電解質。
5.若情況嚴重，及時送醫。
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