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當你以為只是「腰酸背痛」或「骨質疏鬆」時，事實上，有時可能是……
對於坐骨神經痛患者，物理治療是重要的保守療法之一。
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空中瑜伽雖然新潮又有趣，但並非每個人都適合練習。
許多人以為骨質疏鬆是年老後才會發生的問題，但其實，運動不足是……
