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很多人經常覺得自己「全身都在痛」，但去醫院檢查卻顯示一切正常……
「烏龜頸」不僅影響外觀，長期還會導致肩頸僵硬、頭痛與神經壓迫……
躁鬱症雖然是一種情緒疾病，但與日常生活習慣息息相關。
失眠並非單一現象，而是包含多種不同型態的睡眠障礙。
嬰兒在猛長期時，除了食量增加和睡眠變化，情緒波動也是常見現象……
