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抽筋，也被稱為肌肉痙攣，是指局部肌肉突然不受控制地劇烈收縮，……
運動時常常會因為各種各樣的原因抽筋，如缺乏熱身、天氣太熱、姿……
儘管輕微的肌肉酸痛通常不會帶來嚴重後果，但在某些情況下，它可……
雖然乒乓球看起來不是高強度運動，但由於涉及突然的轉體、橫移與……
