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百香果雖然營養豐富，但並非吃得越多越好。
百香果，不僅擁有迷人的香氣與雙重口感，其實還是一種營養密度極……
膳食纖維能促進腸道蠕動，減少膽固醇在血管中的堆積，對心血管健……
攝取特定營養素如膳食纖維、色胺酸、Omega-3等，能有效對……
豆漿與牛奶是早餐常見的飲品，但兩者的營養結構大不相同。
