很多人洗澡或照鏡子時，會驚訝發現脖子、腋下或眼皮邊緣，長出一顆顆小肉芽。摸起來柔軟、不痛不癢，卻讓人擔心是不是腫瘤。其實，大多數情況下，這些小肉芽是 皮膚贅皮（Skin Tags），屬於良性增生，不會惡化成癌症。
為什麼會長小肉芽？
皮膚摩擦：脖子、腋下、腹股溝等常摩擦部位最容易出現。
年齡與荷爾蒙變化：中年人、孕婦更常見。
代謝因素：肥胖、糖尿病患者更容易出現，與胰島素阻抗有關。
生活中的常見誤解
以為是傳染病：其實小肉芽不具傳染性，不會因接觸傳給別人。
隨便用剪刀處理：很多人會忍不住自己剪掉，但這可能造成感染或出血。
忽視它的警訊：如果肉芽短時間內快速增多，可能反映血糖、代謝問題，需要就醫檢查。
專業建議
小肉芽大多無害，但若數量突然增加、形態不規則，最好由皮膚科醫師判斷。現代醫學可透過 冷凍治療、電燒或雷射 安全去除。更重要的是，調整飲食、控制體重、減少皮膚摩擦，才能降低復發。別讓看似微小的「皮膚小問題」，忽略了背後的健康訊號。
如果你有任何健康問題想找專科醫生，歡迎隨時找斑馬健康幫手。可致電9088 8069，也可WhatsApp聯絡我們。
撰寫：Yuri | 審稿：Wing
備註：文章旨在提供大眾資訊，這不可以取代與醫生進行的個人及醫學諮詢。最新資訊、計劃詳情請以有關的官方網站公布為準。
皮膚長小肉芽，竟是身體在提醒你？
