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冬天一到，寒冷的天氣讓不少人夜裡抽筋，痛醒後難以入眠。中醫指……
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抽筋，也被稱為肌肉痙攣，是指局部肌肉突然不受控制地劇烈收縮，……
焦慮症和單純焦慮的情緒不同，焦慮症導致的不只是暫時性的緊張或……
現今社會大多數人生活繁忙，長時間的精神壓力，慢慢開始身體有點……
