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游泳是一項全身性的有氧運動，許多人在游泳時會遇到疲勞感，尤其……
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本文闡述了紅豆的營養保健價值與其食用相剋的關係。
每逢夏天，許多人即使什麼都沒做，也會感到昏沉無力，這並非懶惰……
當你游泳時感到疲勞，改變泳姿是一個簡單有效的調整方法。
