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失眠的原因多種多樣，通常不是單一因素，而是多重原因交織造成。
許多研究證實，打乒乓球對大腦極具刺激性。
我們常以為運動只是為了瘦身和強健身體，但其實，它對大腦也至關……
認知障礙症是老年人最常見的腦部神經退化毛病之一，但亦有少數中……
你是否曾經整天坐在辦公室，結束工作後卻感覺腦袋遲鈍、反應變慢……
