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豆漿作為傳統的「植物奶」，其蛋白質含量與動物性食品不相上下。
扁豆的品種多樣性令人驚艷，從常見的綠色、黃色到特殊的黑色扁豆……
扁豆又稱白扁豆、峨眉豆，為豆科扁豆屬植物。扁豆為藥食兼用食物……
豆漿不僅能減重、降低膽固醇、穩定血糖，還有助於心血管健康，但……
心臟是我們身體的重要器官，保持其健康至關重要。
