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當你感覺「每天都像沒睡飽」，身體酸痛到像被扛重物，甚至腦袋渾……
肌腱炎多因過度使用或長時間負荷引起，若不及時處理，可能導致慢……
為什麼要認識肌腱炎的部位？ 肌腱炎是因肌腱過度使用、反覆拉扯……
你是否曾因重複動作或過度運動而感到肌腱疼痛？傳統上我們稱之為……
對高齡產婦而言，產後護理是恢復健康的關鍵階段。
