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坐骨神經痛的復發率高達30%，若沒有妥善管理，很容易陷入「痛……
現代人的許多生活習慣都在無形中增加坐骨神經痛的風險。
很多人以為腰痛只是坐姿不良或肌肉勞損，但其實腰部、背部至下腹……
脊椎側彎的成因多樣，但日常生活中的不良姿勢是常見的誘因之一。
除了藥物與運動，良好的日常習慣對於強直性脊椎炎患者至關重要。……
