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蒸蘋果被認為有助於緩解一些症狀：消化不良、咳嗽和喉嚨痛、便秘……
想減肥最重要的是製造熱量缺口，而運動是其中關鍵一環。
水中運動不只適合不會游泳的人，更是膝蓋不適者的理想選擇。
藝術提供的是一種「非制式」的表達方式，讓孩子能夠用顏色、形狀……
其實，這不是孩子意志力差，而是因為短影音精準「綁架」了他們的……
