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很多吃素多年、完全不碰肉的人，收到健檢報告時卻發現血脂依然……
上班族最常抱怨：「每天坐在電腦前，下班時小腿腫到像麵包。」
白天走動一整天，脫鞋時發現腳踝腫得像麵包，許多人以為只是「站……
豆漿的「低升糖指數」（GI值）特性，使其成為糖尿病患者的理想……
豆漿作為傳統的「植物奶」，其蛋白質含量與動物性食品不相上下。
