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豆漿與牛奶是早餐常見的飲品，但兩者的營養結構大不相同。
豆漿作為傳統的「植物奶」，其蛋白質含量與動物性食品不相上下。
豆漿不僅能減重、降低膽固醇、穩定血糖，還有助於心血管健康，但……
納豆的營養是對人體非常有益的。經過發酵以後，產生了大豆原來沒……
不少家長擔心豆漿中的植物性雌激素（異黃酮）會導致小朋友性早熟……
