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胰腺炎是胰腺組織的炎症反應，分為急性和慢性兩種表現形式。
雖然芋頭營養豐富，但食用時也需注意一些禁忌，避免不適與健康風……
膳食纖維能促進腸道蠕動，減少膽固醇在血管中的堆積，對心血管健……
豆漿作為傳統的「植物奶」，其蛋白質含量與動物性食品不相上下。
微量元素方面，扁豆是素食者補鐵的優質來源。
