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許多人看到自己的體重正常、外表纖細，就認為血脂高離自己很遠。
許多人白天忙到沒時間吃飯，晚餐才大吃一頓，甚至深夜才開始進食……
很多吃素多年、完全不碰肉的人，收到健檢報告時卻發現血脂依然……
你是否試過換了好幾款洗髮精，但頭皮屑仍像「雪花」一樣落不停？
夜晚是腸胃進入休息階段的時間，但若消化不完全或胃排空緩慢，就……
