「飛機抱」是一種特別適合新生兒的抱法，能有效舒緩寶寶的不適情緒，特別是腸絞痛與腹脹所引發的哭鬧。這種抱法的核心原理是幫助寶寶排氣、促進腸胃蠕動，尤其對三個月內的小嬰兒最有幫助。
操作飛機抱並不複雜：讓寶寶趴在你的前臂上，頭側放在你的肘彎，另一手固定住寶寶的身體並輕拍背部。這個姿勢可以模擬寶寶趴睡的舒適感，也能自然壓迫腹部，幫助排出體內氣體。
需要注意的是，飛機抱不適合剛餵完奶的寶寶，最好間隔30分鐘以上再進行，否則容易導致吐奶。此外，家長動作要溫柔穩定，新手爸媽可多加練習，找到最順手的抱法。
飛機抱不只是止哭工具，更是一種親密接觸與理解寶寶身體語言的方式。從哭鬧中找出寶寶的「需求密碼」，飛機抱是爸媽的好幫手。
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撰寫：小魚 | 審稿：小魚
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飛機抱是什麼？安撫寶寶的神招
