日常生活中，不少人喜歡畫眼妝來提升氣色，但有時過度或不當的眼部清潔可能讓「眼瘡」找上門。眼瘡（又稱眼挑針或麥粒腫）是一種眼瞼邊緣的常見感染問題，既影響外觀，又容易引發不適。讓我們一起了解眼瘡的成因、症狀及預防之道，讓眼睛健康更有保障！
什麼是眼瘡？
眼瘡是由於眼瞼邊緣的瞼板腺堵塞所引起的炎症，瞼板腺負責分泌油脂來減少淚液蒸發，保護眼睛濕潤。如果腺體阻塞，分泌物無法順利排出，便會積聚形成腫粒。若細菌感染加重，可能導致紅腫化膿，甚至影響視力，嚴重時還會誘發結膜炎或短暫性散光，若不及時治療甚至可能留下永久性問題。
症狀
眼瘡的早期症狀不明顯，但隨著病情發展，可能出現以下不適：
-眼瞼局部紅腫、發癢或疼痛
-眼瞼邊緣或睫毛根部出現小腫粒
-紅腫部位有化膿現象
-眼部異物感、輕微刮擦感
-眼睛流淚不止
成因
眼瘡的形成與日常習慣和衛生密切相關。以下是常見的誘發因素：
-不良作息：經常熬夜或睡眠不足。
-壓力過大：荷爾蒙失調，降低免疫力。
-不潔行為：用手揉眼或使用不乾淨的毛巾。
-飲食習慣：攝入過多高脂或辛辣食物。
-卸妝不徹底：殘留的化妝品堵塞毛孔。
-隱形眼鏡衛生不良：清潔不當或長時間佩戴隱形眼鏡。
-化妝工具未清潔：化妝刷、睫毛膏等成為細菌溫床。
治療方法
1.保守治療
早期眼瘡可採用溫熱敷來舒緩不適，每日3-4次，每次5-10分鐘，幫助油脂腺排出堵塞物。此外，醫生可能會開抗生素眼藥水或眼藥膏消炎。
2.眼瘡切除手術
若眼瘡過大或無法自行消退，醫生可能建議進行手術。該手術通常只需10分鐘，局部麻醉即可完成，術後需遵醫囑護理傷口。
術後護理要點：
-保持傷口清潔，避免配戴隱形眼鏡。
-正確使用醫生處方的眼藥水或藥膏。
-按時覆診，觀察傷口癒合情況。
-避免劇烈運動，避免碰撞眼部。
如何預防眼瘡？
想避免眼瘡帶來的不便與不適，日常護理必不可少。以下是7大預防方法：
1.保持眼部清潔：每天用溫水或專用眼部清潔產品清潔眼瞼。
2.避免揉眼：養成勤洗手的習慣，防止細菌入侵。
3.徹底卸妝：選擇溫和的卸妝產品，避免殘留堵塞毛孔。
4.定期清潔化妝工具：如睫毛刷、眼影刷等，避免細菌滋生。
5.隱形眼鏡衛生：正確存放及清潔，避免長時間佩戴。
6.調整作息：充足的睡眠有助於免疫力提升。
7.健康飲食：多攝取水果和蔬菜，減少高脂、高油食物的攝入。
如果你有任何健康問題想找專科醫生，歡迎隨時找斑馬健康幫手。可致電9088 8069，也可WhatsApp聯絡我們。
撰寫：Shea | 審稿：Shea
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畫眼妝、帶隱形眼鏡 易致眼挑針
