隨著年齡增長，白內障成為許多老年人面臨的常見眼部健康問題。它會逐漸削弱視力，若未及時治療，嚴重時可能導致日常生活困難，甚至引發其他眼科併發症，永久損害視力。
什麼是白內障？
白內障是一種由晶狀體老化或病變引起的眼部疾病。正常情況下，晶狀體應保持透明以協助聚焦光線，但當其變得混濁時，便會阻礙光線進入視網膜，導致視力模糊或下降。若不進行治療，白內障可能進一步惡化，引發如青光眼或虹膜炎等問題。
白內障的類型
1.先天性白內障：因遺傳基因、染色體異常或母體懷孕期間感染德國麻疹等原因，一些新生兒出生時即可能患上白內障。
2.核性白內障：這是最常見的一種類型，病變始於晶狀體的中央，隨著病情惡化，會進一步影響視力。
3.皮質白內障：病變通常從晶狀體的外緣開始，呈放射狀逐步向中央延伸，患者常感到眩光特別明顯，夜間駕駛尤為困難。
4.後囊下白內障：主要發生在晶狀體中央後方，這種類型的白內障惡化速度較快，對強光和色彩感知能力影響顯著。
白內障的早期症狀
白內障的初期症狀通常不明顯，進展速度也相對緩慢。然而，隨著晶狀體的混濁程度加深，可能會出現以下情況：
-視線模糊，顏色變得不鮮明
-光線周圍出現光暈或光圈
-對強光感到畏懼
-夜晚視物困難，駕駛時容易受光暈影響
白內障的診斷方式
若白內障導致視力下降至影響日常活動，例如看東西出現重影、閃光，或伴隨眼痛及頭痛，應儘早就醫，以避免病情加重，可能導致眼內出血、青光眼或視網膜脫落等併發症。眼科醫生通常會通過以下檢查確診白內障：
-視力測試
-遠近視力檢查
-屈光度檢測
-測量眼壓
-檢查角膜、晶狀體和前房角
白內障的治療方案
目前尚無藥物或眼藥水能治癒白內障，手術是唯一的治療方式。常見的手術方法包括：
-囊外摘除術
-超聲乳化手術（微創）
-飛秒激光輔助白內障手術
手術會移除混濁的晶狀體，並植入人工晶體以恢復視力。
白內障患者的護理建議
白內障會影響患者的日常生活，以下幾點建議能幫助患者更好地應對：
-配戴度數合適的眼鏡
-確保室內光線明亮
-有需要時應使用放大鏡協助閱讀
-避免夜間駕駛
-外出時佩戴能阻擋紫外線的太陽眼鏡
誰更容易患白內障？
雖然白內障主要與年齡增長有關，但某些因素會增加患病風險，以下是高危群體：
-長期使用類固醇藥物
-吸煙和飲酒習慣者
-長時間暴露於輻射或紫外線環境中
-患有慢性病（如糖尿病、濕疹、牛皮癬等）
-有深度近視或其他眼疾的人群
-曾接受過眼科手術或眼部受過創傷者
-眼內有炎症的患者
如何預防白內障？
儘管隨著年齡增長，白內障的發生難以完全避免，但可以通過以下方式減少風險或延緩病程：
-配戴有效防紫外線的太陽眼鏡
-避免吸煙和酗酒
-保持健康的飲食結構，增加抗氧化劑的攝入
-保持規律運動和充足睡眠
-控制慢性疾病（如糖尿病、高血壓等）
-定期進行眼部檢查
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撰寫：Shea | 審稿：Shea
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