愛飲酒的你，肝還好嗎？

過量飲酒不僅傷身，更可能悄悄導致酒精性脂肪肝。短時間大量飲酒或長期酗酒，都會令肝臟堆積過多脂肪，削弱排毒能力，逐步演變成肝硬化甚至肝衰竭。研究發現，女性因酒精代謝能力較低，比男性更易受酒精影響而罹患脂肪肝，尤其若本身已有肝病或家族有酒精依賴，風險更高。 

酒精性脂肪肝並非無法逆轉，只要及早戒酒、改善飲食，肝臟可逐步恢復健康。部分患者嚴重時需接受住院治療，甚至依賴藥物控制或考慮肝移植。與其等到身體亮起紅燈，不如從現在開始減少酒精攝取，保護你的肝臟健康。

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撰寫：Shea  |  審稿：Shea
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