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運動後胸悶?警惕心絞痛

運動後胸悶?警惕心絞痛

心絞痛是由於冠狀動脈部分阻塞,血液流量不足以滿足心肌對氧氣的需求,導致供需失衡。當人體活動量增加,心肌耗氧需求升高,而冠狀動脈供血無法跟上時,就會引發短暫的心肌缺氧,進而出現心絞痛的症狀。如果冠狀動脈的狹窄程度超過75%,即使在休息狀態下,心肌的供血也可能不足,進而導致心絞痛症狀的出現。

心絞痛症狀

心絞痛通常在體力勞動時發作,開始時會感覺胸口有壓迫感或緊繃感,像是胸部被重物壓住或拉緊。這種疼痛最常發生在飯後散步時,情緒激動或壓力過大也會加劇症狀。

疼痛可能會擴散至頸部、喉嚨或手臂,並伴隨呼吸困難,雙臂感覺沈重。這種疼痛一般持續幾分鐘,休息後可緩解。許多人容易將心絞痛與消化不良混淆,但心絞痛除疼痛外,還常伴隨呼吸困難、出汗和心悸等症狀。

心絞痛類型

穩定型心絞痛通常在過度勞累、情緒波動較大或寒冷天氣下容易發生,因此也被稱為勞動發作型心絞痛。這類心絞痛多由心臟供血血管狹窄引起,導致血液流量不足。發作時疼痛持續時間較短,通常只有幾分鐘,休息後即可緩解,但若繼續活動,疼痛可能復發。此類型心絞痛通常可以通過藥物控制。

不穩定型心絞痛則是一種更危險的情況,發作可能並不與體力活動相關,甚至在休息時也會出現。這類症狀通常表現為疼痛強度逐漸增加,持續時間延長,即使服用藥物也難以完全緩解,因此也被稱為漸強型心絞痛。不穩定型心絞痛多由嚴重血管狹窄或血栓形成導致,存在心肌梗死的即刻風險。若出現此類症狀,應立即就醫或呼叫緊急救援,以免延誤治療。

變異型心絞痛的特點是發作沒有明顯誘因,隨時可能發生,疼痛持續時間較長且強烈。此類心絞痛通常是冠狀動脈痙攣引起的,因此也被稱為痙攣性心絞痛。患者在發作時可能還會伴有心律不整等症狀,需要通過進一步檢查明確診斷並採取針對性治療。

心絞痛的治療方法

當心絞痛急性發作時,首先應停止一切活動,坐下休息並保持冷靜。此時,可服用硝化甘油舌下含片(NTG),每5分鐘服用一片,若症狀未改善,可繼續每5分鐘服用一次,最多服用3片。


對於輕微的心絞痛,通常通過臥床休息來減少心臟負擔並緩解症狀。除此之外,治療方式還包括以下兩種:

(一)藥物治療

1. 硝酸鹽藥物:可放鬆血管平滑肌,擴張血管,改善血流。


2. 乙型交感神經阻斷劑(β-Blocker):通過減少交感神經對心肌的刺激,降低心臟的工作負荷,減少心肌的氧氣需求。

(二)手術治療

1. 冠狀動脈氣球擴張術:通過從大腿或手部動脈插入導管,將氣球送至冠狀動脈狹窄處進行擴張,壓迫阻塞的脂肪斑塊,增大血管內徑,改善血流。


2. 冠狀動脈繞道手術:若心導管檢查後發現無法或不適合放置支架,醫師可能會建議進行繞道手術。手術中,醫師會取自體血管,將其接駁至心臟的冠狀動脈,以繞過硬化或阻塞的部分,從而改善心臟的血液供應。

心絞痛的預防

為了預防心絞痛並減少突發性心臟病的風險,您可以採取以下措施:

1. 控制體重

2. 健康飲食

3. 規律運動

4. 減少壓力

5. 定期身體檢查

如果你有任何健康問題想找專科醫生,歡迎隨時找斑馬健康幫手。可致電9088 8069,也可WhatsApp聯絡我們。



撰寫:Captain |  審稿:Captain

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