感覺統合（簡稱感統）是指我們接收外界感官訊息後，能夠做出適當反應的能力。這不僅是孩子學習與成長的基礎，更是一種從出生就開始建立的本能。舉個例子，當嬰兒三四個月大時，會開始出現抓東西、吃手手的行為。這些看似無意識的小動作，其實正是感統發展的起點。
當寶寶發現自己的手、開始嘗試將手放入口中，便是在練習手眼協調與觸覺辨識，過程中也刺激了本體覺與口腔感覺系統。反覆抓握、觸摸、探索，是他們了解世界與身體的方式。透過這樣的經驗累積，寶寶的動作會愈來愈精細，感官也會愈來愈敏銳。
若孩子從小缺乏這類自然的感官刺激，例如長時間被包裹、缺乏自由活動機會，可能會導致感統發展較慢，表現出活動力弱、動作不協調或學習較慢等情況。
感統發展不是天賦決定，而是靠「做」出來的。家長可以在生活中觀察孩子對感官的反應，並提供適當的刺激與練習。例如給寶寶一些安全的不同材質玩具，讓他們探索觸感；或與寶寶互動拍手歌，提升手部控制與聽覺刺激。
從「吃手手」的小舉動開始，就是感統發展的起步。陪孩子一起感受世界，就是陪他一步步建立學習的基礎。
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撰寫：小魚 | 審稿：小魚
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嬰兒「吃手」是感統發展第一步
