在中醫理論中，熱痱屬於「痱子」「疿瘡」範疇，與濕熱鬱積肌膚有密切關係。夏季天氣炎熱潮濕，人體出汗較多，若毛孔未能順利排汗散熱，或在出汗後立刻遇冷，導致腠理閉塞，體內熱氣被困於皮膚之間，就會出現細小紅疹、刺癢不適。
古籍《聖濟總錄》中有記載：「痱瘡，蓋熱盛汗出，陽氣發泄而腠理疏，反以寒水洗浴，則熱氣內鬱於皮腠之間，輕則為痱，重則為痤也。」這正說明了中醫認為熱痱乃由於「暑熱、濕熱、毛孔不暢」所導致的皮膚問題。
中醫治療熱痱的思路
中醫多以疏風清熱、解暑利濕為治療原則，既調整體內環境，也注重外用護理，從內外兩方面著手：
1.內服中藥調整體質
疏風透表：連翹、蟬蛻、防風等，幫助清熱散邪。
清熱利濕：薏苡仁、赤小豆、土茯苓，協助祛濕排熱。
解除暑熱：荷葉、黃連、滑石、淡竹葉等，用於緩解暑熱與排濕。
2.外用中藥舒緩患處
常用金銀花、連翹等藥材煎水後外洗或濕敷患處，具清熱解毒、消腫止癢功效。
這類外用方法能協助降溫、舒緩刺癢，同時促進皮膚修復。
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撰寫：Wing | 審稿：Yuri
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