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“大腸癌並不是一種傳染病，但不健康的生活習慣無疑是它的推手。……
牛蒡和豆芽這對看似普通的食材，實則是腸道健康的黃金組合。
豆漿中的「低聚糖」是一種特殊的膳食纖維，它無法被人體直接消化……
全麥麵包一直以來被視為健康的選擇，但其營養價值究竟比白麵包高……
想提升免疫力，其實從「吃對」開始！
