鼻竇炎（Sinusitis）是一種因鼻竇（位於面部骨骼中的空腔）發炎或感染而引發的疾病。鼻竇與鼻腔相連，除了減輕頭部重量外，還負責加強聲音共鳴、保持鼻腔濕潤以及過濾空氣中的微粒。
鼻竇炎的兩種類型
1.急性鼻竇炎：多由病毒感染引起，例如感冒或流感，可能伴隨鼻塞、流鼻水、臉部壓力感、頭痛及咳嗽。
2.慢性鼻竇炎：持續至少12週，可能與反覆感染、鼻腔結構異常或過敏有關，症狀與急性類似，但通常較輕微，可能還伴有膿性分泌物或嗅覺減退。
鼻竇炎的常見原因
鼻竇炎的成因多樣，以下為常見因素：
-病毒感染：如鼻病毒或流感病毒，是急性鼻竇炎的主因之一。
-細菌感染：細菌進入鼻竇後可能引發炎症。
-過敏反應：如對花粉、塵蟎的過敏可能導致鼻竇發炎。
-鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲或鼻息肉會增加罹患風險。
-鼻腔黏膜損傷：受傷或發炎也可能是誘因。
如何分辨鼻竇炎、感冒與過敏性鼻炎？
鼻竇炎、感冒與過敏性鼻炎都會引起鼻部不適，但病因、症狀和持續時間有所不同。正確區分有助於及時採取合適的處理方式。
1.感冒
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，主要影響鼻腔和咽喉部位，症狀包括流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛及輕微發燒，通常在7至10天內自愈。然而，部分患者因感冒未完全恢復，鼻腔可能繼續受到細菌感染，進而演變為鼻竇炎。
2.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎由花粉、塵蟎等過敏原引起，屬免疫反應。特徵包括鼻塞、清水樣鼻涕、打噴嚏及鼻癢，還常伴隨眼癢、眼袋發黑等症狀。此病反覆發作且與過敏原密切相關，當分泌物長期滯留鼻腔時，可能引發細菌或病毒感染，進一步導致鼻竇炎。
3.鼻竇炎
鼻竇炎與感冒或過敏性鼻炎的部分症狀相似，但具備以下特點可供辨別：
-鼻塞與鼻涕：鼻竇炎的鼻塞更持久，且鼻涕多為濃稠膿性，而感冒和過敏性鼻炎的鼻涕多為清稀狀。
-臉部疼痛或壓力感：鼻竇炎患者會在鼻竇區域（如額頭、鼻根兩側）出現明顯壓力感或疼痛，而感冒和過敏性鼻炎則較少出現這一情況。
-嗅覺減退：鼻竇炎可能導致嗅覺減退或喪失，感冒和過敏性鼻炎對嗅覺影響較輕。
-咳嗽：感冒常伴隨咳嗽，特別是在感染初期；鼻竇炎咳嗽相對輕微或不明顯。
-發燒：感冒初期可能輕微發燒，而鼻竇炎通常不會，但若伴有膿性分泌物和高燒，可能是細菌感染的徵兆。
若出現以上症狀，建議諮詢醫生以獲取專業診斷與治療。
預防鼻竇炎的5大重點
1.保持鼻腔清潔：使用溫鹽水沖洗鼻腔，有助清除細菌和過敏原。可採用鼻腔清洗器或噴霧器進行清洗。
2.避免接觸過敏原：對花粉或塵蟎過敏者，應避免接觸過敏原，必要時佩戴口罩或使用空氣清淨機。
3.增強免疫力：均衡飲食、充足睡眠、適量運動和減壓都有助於提升身體抵抗力。
4.減少暴露於污染環境：長期處於空氣污染或化學物質環境中易增加鼻竇炎風險，應盡量減少接觸並保持室內空氣清新。
5.關注鼻腔結構問題：若有鼻中隔偏曲或鼻息肉等結構異常，應與醫生討論治療選項以降低感染風險。
鼻竇炎看似普通，但若不及時處理，細菌可能進一步感染鄰近組織，甚至危及生命。因此，務必重視鼻部健康，採取正確的預防措施！
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撰寫：Shea | 審稿：Shea
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鼻竇炎、感冒與過敏性鼻炎怎樣區分？
