總覺得小朋友坐不住、做事總是丟三落四、經常「左耳進、右耳出」,那些被貼上「問題兒童」標籤的孩子未必是故意與師長作對,而是有可能因為患上了專注不足/過度活躍症(ADHD),從而無法控制自己的一舉一動。
如果已確實確診為 ADHD,家長應當首先調適心態,以平和的心境接納子女患病這一事實,進而能夠陪伴孩子共同積極地接受治療。實際上,當下已有具針對性的藥物以及行為治療方法能夠有效地改善病童的狀況,倘若能夠以「多措並舉」的方式從多個方面協助孩子,整體情形均會有顯著的進展。
治療方式
1.藥物
常用藥物涵蓋中樞神經刺激劑和非中樞神經刺激劑,通過改善腦部多巴胺及去甲腎上腺素的失衡狀況,增強腦部的專注力並抑制衝動行為。
2.行為治療
行為治療法認為人的行為是通過模仿和經驗學習獲得的,因此治療師會採用有系統的管教方式,逐步引導兒童控制情緒並服從指令,以改善他們的行為問題。
3.家長及老師輔導
老師可通過不同課堂管理和教學模式,如增加小休次數、學業拆分、安排安靜環境和前排座位等提高兒童專注能力。家長應保持包容體諒,耐心引導兒童面對壞情緒,助其適應 ADHD 影響。
幫助 ADHD 幼童專注學習
1.培養互助互愛的關愛環境
患有注意力不足/過度活躍症的學童容易出現社交問題,難被同學接納,難以建立和維持友誼。所以學校可推行朋輩支援計畫,幫助改善其社交和人際關係。
2.提供清晰指示
不斷重複地給出口頭指示或者使用提示工具,學童就能更容易地掌握和遵循課堂要求,減少病情導致的記憶負擔,幫助他們完成工作。
3.營造具結構的學習環境
患有注意力不足/過度活躍症的學童注意力短暫,易受外界干擾分心。老師提前列出教學流程,有助於學生遵循常規。另外,增加互動能滿足學童需求,提升學習動機。
4.提供清晰和具體的回饋
由於執行技巧缺失及常遇挫折和負面經歷,患病學童大多缺乏完成目標的動機。所以老師和家長應明確指出其優劣,助其反思,鼓勵保持好表現。
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