脊椎側彎
脊椎側彎，或稱脊柱側彎，是指人的脊椎有側向的彎曲，其形狀可能是S形或是C形。有些人的脊椎側彎情形穩定不會變化，有些則會隨時間日漸加增。輕微的脊椎側彎不會有其他症狀，而嚴重的脊椎側彎會影響呼吸，脊椎側彎多半不會疼痛。
自我判斷脊柱側彎
體態不對稱是脊椎側彎患者會出現的普遍現象，這種外觀的不對稱可以從正面、背面來觀察，頭部、肩膀、胸部、腰部、骨盆、背部都有可能因為側彎出現左右兩邊不平衡的狀態。
1.頭部傾斜，會發現兩邊的耳朵高度不一樣。
2.高低肩，即左右兩肩不等高，有較明顯的一邊高一邊低的現象。
3.身體偏斜，嚴重的身體明顯偏向一邊，頭部不在身體的中線上。
4.左右兩邊腰線不對稱，一邊的腰線比較明顯，向內凹，但另一邊的腰線很平。
5.臀部歪一邊，明顯時穿褲子也可以發現褲腰的位置明顯不平衡，一邊高一邊低。
6.背面觀察兩邊肩胛骨不對稱，一側較突出，背部有明顯的一邊高一邊低。
種類
結構性脊椎側彎症
結構性脊椎側彎症是指患者躺下來的時候側彎現象不會消失。此類脊椎側彎患者中有80%患者為原發性脊椎側彎，其次為次發性脊椎側彎。
結構性脊柱側彎又分為特發性及非特發性兩種。特發性脊柱側彎佔百分之80%，通常開始於10到13歲兒童，好發於身體快速發育成長的青少年時期，其原因在於脊椎本身，只有治療脊椎本身才能改善；非特發性脊柱側彎則通常由某一特定原因引起，例如神經肌肉病變、退化、感染、腫瘤等。
非結構性脊椎側彎症
非結構性脊椎側彎症是指患者躺下來的時候側彎現象會消失。常見的因素則是因為神經肌肉病變、脊椎左右兩側肌肉張力不平衡、兩腳長度不等（長短腳）等因素產生。此類患者往往能在病因消失後改善其脊椎側彎的症狀。
風險成因
·先天性因素：遺傳(有資料顯示，若父母患有脊柱側彎，子女患病的比率約1/3)
·後天因素：曾患肌肉神經失調、腦膜炎、小兒麻痺等。
治療
1.姿勢矯正及運動治療。側彎角度小於20度的患者可在物理治療師的指導下接受姿勢矯正和運動治療。同時每半年追蹤檢查一次，觀察角度是否有惡化的情況。
2.脊柱矯正治療。有關脊骨神經醫學在脊柱矯正上的效果，實驗上有正面效果，但還需進一步研究。
3.穿戴背架。側彎角度介於20度～40度之間的患者，須穿背架矯正，避免惡化，同時每三至六個月追蹤檢查一次。
4.手術治療。角度介於20度～40度之間的患者建議保守治療，非必要不建議手術。 側彎角度若大於40度或50度，脊柱有大概率會壓迫內臟，強烈建議手術治療。手術治療的副作用也有很多，例如術後腰椎關節無法活動，背部肌肉易萎縮，大部分術後患者久坐腰部會有明顯痛感等。
預防
·保持均衡飲食，進食適量含豐富鈣質的食物，包括牛奶及奶類製品等。
·保持良好坐姿，定時進行伸展性運動
·保持適量運動，每天最少有60分鐘的運動時間。
撰寫：Jolly | 審稿：左阮靖
備註：文章旨在提供大眾資訊，這不可以取代與醫生進行的個人及醫學諮詢。最新資訊、計劃詳情請以有關的官方網站公布為準。
