很多人聽到「念珠菌感染」就感到尷尬，以為這是衛生不良或性行為導致。事實上，念珠菌是一種人體原本就存在的共生菌。當免疫系統健全時，它不會造成任何問題；但當身體抵抗力下降、壓力過大、或長期服用抗生素導致菌叢失衡時，念珠菌就會趁機繁殖，引發感染。
—念珠菌為何會「失控」？
・免疫力下降：熬夜、壓力大都會讓防禦系統變弱。
・抗生素濫用：破壞體內好菌，讓念珠菌失去抑制。
・高糖飲食：糖分過多是念珠菌最愛的營養源。
—感染可能出現的部位
・口腔：出現白色斑塊、灼熱疼痛。
・陰道：搔癢、乳酪狀分泌物。
・皮膚與腸道：紅腫、搔癢、腸胃不適。
—治療與預防方式
・抗真菌藥物（外用或口服）能有效控制。
・減少糖分攝取、避免過度清潔。
・保持乾爽、補充益生菌重建菌叢平衡。
📍念珠菌感染不是「髒病」，而是健康失衡的警訊。保持免疫力穩定、調整生活作息，才是遠離念珠菌的根本之道。
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撰寫：Yuri | 審稿：Wing
備註：文章旨在提供大眾資訊，這不可以取代與醫生進行的個人及醫學諮詢。最新資訊、計劃詳情請以有關的官方網站公布為準。
不是髒病！念珠菌也找上你
